1kg!

Jag har väl tagit tag i viktfrågan lite smått, kommer inte köra stenhårt nu under sommar och semestern men jag jag försöker tänka på vad jag stoppar i mig. och tanke är ju att jag ska träna lite oxå. Är lite sugen på att pröva Zumba. Är det nån som prövat, vad tycker ni??? är de värt det???

Ett kilo på en vecka, inga höjdar siffror men får väl säga att jag är nöjd!!!

Kommentarer
Postat av: Jojjo

Många bäckar små, kämpa på!:) jag ska också bli duktig nu! Nu kör vi!:);)

2011-07-04 @ 21:11:58
URL: http://joojjjjoo.blogg.se/
Postat av: Hafen

1 kg per vecka är väldigt bra jobbat! En takt på 0,5 kg/vecka brukar sägas vara en hälsosam takt, så ha inte för bråttom!



Duktiga du!!! :-)

2011-07-06 @ 07:07:10
URL: http://hafenshorna.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0